São Tomé et Príncipe 8 Jours
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São Tomé et Príncipe 8 Jours

Circuit de 8 jours à Sao Tomé-et-Principe : route du café, route du cacao, plages paradisiaques du sud et Ilhéu das Rolas, avec guide local inclus.

8 dias / 7 noites 2–12 voyageurs São Tomé e Príncipe

Vous rêvez d'un voyage à São Tomé et Príncipe qui ressemble à une véritable aventure africaine ? Ce circuit de 8 jours vous emmène à la découverte du meilleur de la plus grande île de l'archipel : la route du café au cœur de la forêt tropicale, la route du cacao dans le nord magique, les plages paradisiaques du sud et une escapade en bateau jusqu'à l'Ilhéu das Rolas, le seul endroit au monde où l'on peut se tenir dans les deux hémisphères de la Terre à la fois.
São Tomé et Príncipe est l'une des destinations les moins visitées de la planète : forêt tropicale, roças coloniales reconverties en hôtels de charme, plages de sable volcanique et une culture qui mêle héritage portugais, africain et capverdien. Ici, tout se vit « leve leve » — sans jamais se presser.
Ce circuit est sans vol : vous choisissez vous-même votre vol jusqu'à São Tomé (généralement via Lisbonne) et nous nous occupons de tout le reste dès votre arrivée à l'aéroport. Guide local pendant les 8 jours, véhicule 4x4 avec chauffeur, hébergement dans des hôtels de charme et écolodges soigneusement sélectionnés, 5 excursions guidées et demi-pension avec 17 repas inclus — dont deux déjeuners gastronomiques, l'un d'eux préparé par le chef reconnu João Carlos Silva.
Découvrez la cascade Milagrosa, le Pico Cão Grande, la lagune bleue, les tortues marines qui viennent pondre sur les plages et la saveur authentique du cacao santoméen, directement à la coopérative où il est produit. Un voyage pensé pour ceux qui recherchent une nature préservée, l'authenticité et juste le confort nécessaire pour profiter de tout, sans rien sacrifier.

Itinéraire jour par jour

Notre guide vous accueille à l'aéroport de São Tomé et vous conduit directement à l'hôtel : votre circuit à São Tomé-et-Príncipe commence à l'instant où vous atterrissez. Ce premier jour, le guide vous aide pour le change : nous échangeons les euros contre des dobras santoméennes. Vous bénéficiez de l'accompagnement de notre guide sur place pendant tout le circuit — vous ne serez jamais seul dans une destination qui reste largement méconnue. Hébergement à l'Hôtel Roça Santa Luzia, une ancienne plantation coloniale (roça) transformée en hôtel de charme en pleine forêt tropicale. Dîner inclus.

Ce parcours vous montre un autre São Tomé : le grenier de l'île. La route du café monte jusqu'à 800 mètres d'altitude, où l'on trouve des roças, des plantations de café et une grande variété de fruits et de légumes qui approvisionnent toute l'île. Réveil à la Roça Santa Luzia, un monde à part : un lieu d'une grande beauté au milieu de la forêt, entouré d'un jardin idyllique et incomparable. Départ pour la première excursion de la journée à 10h00. Nous arrivons rapidement à la ville de Trindade, avec son marché, son église, sa mairie et une structure urbaine très bien pensée pour ce peuple travailleur. Nous visiterons la Roça Monte Café (l'entrée du musée n'est pas incluse). Déjeuner inclus au musée Almada Negreiros, dans l'ancienne Roça Saudade, lieu de naissance de l'artiste et poète. Retour avec visite de la cascade Milagrosa, l'un des coins les plus photographiés de la route du café. Dîner et hébergement inclus.

Un véritable tourbillon d'émotions. Nous traversons l'île vers le sud, par ce que l'on appelle aussi la route du coco ou route tropicale : une journée pleine de surprises où nous découvrons le sud de l'île, avec des arrêts incontournables à la plus grande blanchisserie du monde, à la Roça Água Izé, à la Boca do Inferno et au belvédère du Pico Cão Grande. Après le petit-déjeuner, premier arrêt à la plus grande blanchisserie du monde : à l'embouchure du rio Abade, des centaines de femmes lavent le linge à la main, dans un moment qui ressemble à un voyage dans le temps. Nous découvrirons l'histoire d'un visionnaire santoméen qui a donné ses lettres de noblesse à cette nation, près de la Roça Água Izé, en laissant un héritage inestimable pour la société actuelle. Ensuite, nous boirons une eau de coco sur le site géologique de la Boca do Inferno, halte obligatoire dans cette zone. L'aventure se poursuit entre forêt et paysages volcaniques, avec le belvédère du Pico Cão Grande et le rio Malanza comme points forts. C'est ici que l'on comprend le vrai sens des plages paradisiaques de São Tomé. Arrivée à l'Eco Resort Inhame (déjeuner libre). Hébergement à l'Ecolodge Inhame avec dîner inclus. Note utile : l'hôtel Inhame est le seul hôtel du sud offrant des conditions de confort suffisantes — un éco-resort intégré à la nature et respectueux de l'écosystème. Il n'y a pas de sèche-cheveux, et l'eau chaude de la douche n'est disponible que de 18h00 à 21h00. Les bungalows sont simples, mais à 20 mètres d'une mer à 27-29 °C. Profitez-en pour déconnecter.

Le paradis et le monument de l'Équateur, sur les pas de l'amiral Gago Coutinho. Préparez-vous, car aujourd'hui nous allons à l'Ilhéu das Rolas, l'une des grandes raisons pour lesquelles des voyageurs de toute l'Europe choisissent ce circuit à São Tomé-et-Príncipe. Après le petit-déjeuner, nous traversons en bateau jusqu'à ce petit îlot, au rythme tranquille « leve leve » de l'île, en naviguant un peu plus au sud sur les eaux tièdes du golfe de Guinée. Cette journée est entièrement consacrée à la découverte de l'Ilhéu das Rolas. Nous aurons l'occasion d'être dans les deux hémisphères de la Terre en même temps, au monument de l'Équateur, édifié à la demande de l'amiral Gago Coutinho. À l'heure prévue, retour à l'hôtel. Dîner et hébergement à l'Ecolodge Inhame. Il est possible de déjeuner sur l'Ilhéu das Rolas même, dans un restaurant local simple proposant un délicieux menu à base de poisson et de poulpe grillé. Il faut réserver 1 jour à l'avance ; le menu coûte environ 10 à 12 € (à convenir avec votre guide).

Petit-déjeuner et dîner à l'hôtel. Aujourd'hui, vous avez la journée libre pour suivre votre propre rythme au sein du circuit. Tout près de l'hôtel, vous trouverez des plages idylliques comme la fameuse plage-piscine. Profitez de cette journée à votre rythme — le plus grand luxe dans une destination encore épargnée par le tourisme de masse.

Nous entamons le retour vers la capitale avec des arrêts à d'autres points d'intérêt. Aujourd'hui, le belvédère du rio Cauê est à l'honneur : dans l'un des endroits les plus fascinants de la région, nous visitons une plage cachée où l'eau reflète l'imposant Pico Cão Grande. Tout près de là, après avoir traversé une grande palmeraie, nous trouvons la cascade de Ribeira Peixe, au bord de la plage des pêcheurs : un moment photographique inoubliable. À l'heure du déjeuner, nous traversons la localité d'Angolares pour rejoindre la roça du chef João Carlos Silva, connu pour l'émission de télévision « Na Roça com os Tachos ». Préparez-vous à un festival de saveurs lors de ce délicieux déjeuner gastronomique, lui aussi inclus dans notre expédition. Poursuite jusqu'à la ville. Hébergement à l'Hôtel Omali.

Nord magique et profond, et Lagoa Azul. Par le passé, São Tomé était mondialement connue comme l'île du chocolat. Nous visiterons une coopérative de cacao pour découvrir tout le processus de production jusqu'à ce que le cacao soit prêt à devenir du chocolat : fermentation, nettoyage et séchage, y compris le tri manuel, grain par grain, réalisé par les femmes de la coopérative. Cette visite coûte 4 € par personne. Nous poursuivons par la route des baobabs, appelés ici Micondó : préparez-vous, car nous verrons des roças, des plages et des paysages idylliques. Petit-déjeuner à l'hôtel. Nous traverserons le village de Guadalupe jusqu'au district de Lembá. Après la visite de la coopérative de cacao, nous continuons vers la fameuse Lagoa Azul, avec du temps libre pour la baignade. Nous visiterons également la Praia dos Tamarindos. Déjeuner inclus dans un restaurant local. L'après-midi, visite du village de Morro Peixe et de la célèbre Roça Agostinho Neto, un décor très bien décrit dans le roman « Equador » de Miguel Sousa Tavares — une lecture recommandée à qui veut vivre ce voyage aussi en fiction. Retour à l'hôtel. Hébergement et dîner libre dans un agréable restaurant de la ville.

Dernier jour sur ces îles merveilleuses, consacré à la découverte de la ville de São Tomé et de ses environs, point final de votre circuit à São Tomé-et-Príncipe. Petit-déjeuner à l'hôtel et départ vers le musée de São Sebastião, l'ancien fort qui protégeait la ville. Nous ferons également un tour panoramique des principales avenues et une courte promenade pour saisir la vie de la ville : l'animation de ses rues, le commerce local et des points d'intérêt comme la place de l'Indépendance, l'église Matriz et le Palais. Vous aurez l'occasion d'acheter de l'artisanat local. Déjeuner non inclus. Retour à l'hôtel et, à l'horaire prévu, transfert à l'aéroport pour prendre votre vol retour par vos propres moyens.

Ce qui est inclus

  • Hébergement et petits-déjeuners inclus dans les hôtels prévus : Roça Santa Luzia, Ecoresort Inhame et Hôtel Omali
  • Guide de l'agence sur place pendant tout le circuit
  • Véhicule 4x4 moderne, avec assurance et chauffeur inclus
  • 5 excursions avec guide : visite de la ville et de Monte Café, route des plages paradisiaques du sud, découverte de l'Ilhéu das Rolas et route du café avec la Lagoa Azul
  • Autres excursions incluses : marché Bobo Forro, Porto Alegre et Vila Malanza, et Angolares et ses belvédères
  • Traversée en bateau de São Tomé jusqu'à l'Ilhéu das Rolas
  • Demi-pension avec 17 repas inclus (7 petits-déjeuners, 3 déjeuners et 4 dîners)
  • 2 déjeuners spéciaux inclus : l'un au restaurant du musée Almada Negreiros et l'autre, un déjeuner-dégustation gastronomique, à la roça du chef João Carlos Silva à Angolares
  • Détail des repas : 1 dîner à la Roça Santa Luzia, 3 dîners à l'Ecolodge Inhame, 1 déjeuner à l'Ilhéu das Rolas, 1 déjeuner gastronomique à la roça du chef João Carlos Silva et 1 déjeuner au restaurant du musée Almada Negreiros

Ce qui n'est pas inclus

  • Vols internationaux et tout vol intérieur non mentionné comme inclus
  • Tout ce qui n'est pas expressément mentionné comme inclus
  • Taxe de séjour : à Sao Tomé-et-Principe, une taxe de 2,10 € par personne et par nuit est perçue, payable à l'arrivée à l'aéroport

Galerie

Questions fréquentes

Oui. Sao Tomé-et-Principe est considéré comme l'un des pays les plus calmes et les plus sûrs d'Afrique centrale, avec très peu de délinquance visant les touristes. Cela dit, voyager en circuit guidé avec un accompagnement local pendant les 8 jours — comme le nôtre — reste la façon la plus sûre de se déplacer, surtout hors de la capitale, où les infrastructures sont limitées.

Non, si votre séjour ne dépasse pas 15 jours et que votre passeport est valable au moins 6 mois, les ressortissants français et de l'Union européenne n'ont pas besoin de visa. Pour des séjours plus longs, un e-Visa se demande en ligne au moins 7 jours à l'avance. Une taxe de séjour d'environ 3,5 € par nuit est par ailleurs perçue dans les hébergements.

Si vous voyagez en vol direct depuis l'Europe (via Lisbonne), le vaccin contre la fièvre jaune n'est pas obligatoire, même s'il est recommandé, tout comme ceux contre l'hépatite A/B et le tétanos. Une prophylaxie antipaludique est également conseillée, à commencer 15 jours avant le départ. Il est indispensable de souscrire une assurance voyage avec couverture rapatriement, la santé hors de la capitale étant limitée.

Le plus courant est de rejoindre Lisbonne et d'y prendre le vol direct pour São Tomé, opéré par TAP Air Portugal (actuellement le samedi ; les autres jours, une escale technique à Accra est prévue, sans descendre de l'avion). Vous réservez vous-même votre vol — il n'est pas inclus dans le prix du circuit — et notre guide vous accueille directement à l'aéroport de São Tomé.

La saison sèche (de juin à septembre et de décembre à février) est la plus recommandée, avec moins de pluie et de meilleures conditions pour les excursions et la traversée vers l'Ilhéu das Rolas. Cela dit, le climat étant équatorial, le circuit se profite toute l'année.

La monnaie officielle est la dobra santoméenne (STN), même si l'euro est accepté dans de nombreux établissements touristiques. Notre guide vous aide à changer de l'argent dès l'arrivée, le premier jour du circuit.

Un guide local pendant les 8 jours, un véhicule 4x4 avec chauffeur, l'hébergement en hôtels de charme et écolodges, 5 excursions guidées et la demi-pension avec 17 repas inclus (dont deux déjeuners gastronomiques). Le vol international n'est pas inclus, ni quelques repas ponctuels, signalés jour par jour dans l'itinéraire.

C'est un circuit accessible à toute personne en condition physique normale. Il combine des trajets en 4x4, de courtes promenades et une traversée en bateau jusqu'à l'Ilhéu das Rolas. Aucune expérience de randonnée ni condition physique particulière n'est nécessaire.

Notre guide vous aide toujours à acheter une carte SIM de données à partir de 6 € pour 4 Go. La couverture et le wifi sont limités hors de la ville de São Tomé, surtout à l'écolodge du sud. Cela fait partie de l'expérience de déconnexion de cette destination — nous vous conseillons de prévenir vos proches que vous aurez une connectivité réduite pendant quelques jours.

dès
1250€
par personne
STP-JACA01
Prix adulte
1250€
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800€
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300€