São Tomé Fly & Drive: 8 Tage mit 4x4-Mietwagen und Hotels

Sie landen auf São Tomé und übernehmen Ihren Mietwagen – einen Suzuki Jimny –, eine SIM-Karte mit 4 GB Daten sowie Ihre persönliche RoadMap. Die erste Fahrt ist kurz und entspannt und stimmt Sie gleich auf den Rhythmus ein, den Sie hier schnell schätzen lernen werden: „leve leve“, die gelassene Lebensphilosophie São Tomés. Übernachtung in der Roça Santa Luzia, einer ehemaligen Kolonialplantage, die behutsam in ein Boutique-Hotel inmitten des Regenwalds verwandelt wurde, umgeben von einem idyllischen Garten. Das Willkommensabendessen ist bereits inbegriffen – freuen Sie sich auf fangfrischen gegrillten Fisch an Ihrem ersten Abend und, wenn Sie möchten, auf ein erstes eisgekühltes lokales Rosema-Bier.

Die Kaffeeroute führt hinauf auf 800 Höhenmeter durch die grüne Schatzkammer der Insel: Plantagen, Kaffeegüter und Gärten voller Mangos, Brotfrucht, Kochbananen und Ananas. Sie fahren durch den Ort Trindade zur Roça Monte Café; fürs Mittagessen empfehlen wir das Restaurant am Almada-Negreiros-Museum in der ehemaligen Roça Saudade – dem Geburtshaus des bekannten Künstlers und Dichters (Mittagessen nicht inbegriffen). Auf dem Rückweg lohnt sich ein Halt am Wasserfall Cascata Milagrosa, einem der beliebtesten Fotomotive entlang der Kaffeeroute inmitten dichter Tropenvegetation. Übernachtung in der Roça Santa Luzia.

Über die Kokosroute geht es quer über die Insel nach Süden, mit Stopps am größten Freiluft-Waschplatz der Welt (an der Mündung des Rio Abade), an der tosenden Felsenbucht Boca do Inferno und am Aussichtspunkt auf die markante Felsnadel des Pico Cão Grande. In dieser Kulisse aus üppigem Regenwald und Atlantik erwarten Sie Strände wie die Praia Sete Ondas – eines der bestgehüteten Geheimnisse des Südens. Wenn Sie zwischen Oktober und März reisen, kommen an diesen Stränden in der Abenddämmerung Meeresschildkröten zur Eiablage an Land. Ankunft in der Ecolodge Praia Inhame, einer der traditionsreichsten Öko-Lodges der Insel, nur 20 Meter vom Meer entfernt. Einige Straßenabschnitte im Süden sind holprig – genau hier zahlt sich der Allradantrieb aus. Abendessen nicht inbegriffen (im Hotel wird ein Abendbuffet angeboten).

Heute setzen Sie per Boot zum Ilhéu das Rolas über – Guide und Bootsüberfahrt sind inbegriffen. Im geruhsamen „leve leve“-Takt steuern Sie auf einen der Höhepunkte der Reise zu. Hier markiert das Äquatormonument, errichtet auf Veranlassung von Admiral Gago Coutinho, die Trennlinie der Erdhälften: Hier können Sie mit beiden Beinen auf verschiedenen Halbkugeln gleichzeitig stehen. Auf dem Eiland liegt zudem die Praia Café, eine ruhige Bucht, die sich perfekt für ein Bad vor dem Mittagessen eignet. Wenn Sie auf der Insel zu Mittag essen möchten (nicht inbegriffen, ca. 10–12 €, am Vortag vorzubestellen), stehen gegrillter Fisch und Oktopus auf der Karte – oft fangfrischer Andala oder Zackenbarsch –, begleitet von einem kalten Rosema-Bier. Rückkehr zur Ecolodge Praia Inhame.

Das Roadbook bleibt heute ganz bewusst leer. Unweit der Lodge liegt die bekannte Praia Piscina, einer der meistfotografierten Strände São Tomés – mit ruhigem, von Felsen geschütztem Wasser, ideal für ein ausgiebiges Bad. Wenn Sie zwischen Juni und September reisen, lohnt sich der Blick auf den Horizont: Es ist Walsaison entlang der Südküste. Gestalten Sie den Tag ganz nach Ihren eigenen Vorstellungen – der wahre Luxus eines Reiseziels, das vom Massentourismus bislang verschont geblieben ist. Zwischen November und März wiederum bietet jeder Abend die Chance, Meeresschildkröten am Strand zu beobachten.

Fahrt zurück in Richtung Hauptstadt mit Zwischenstopps am Aussichtspunkt auf den Rio Cauê und am Wasserfall von Ribeira Peixe nahe einem idyllischen Fischerstrand. Für die Mittagspause empfehlen wir die Roça von Chefkoch João Carlos Silva – bekannt aus der portugiesischen TV-Sendung „Na Roça com os Tachos“ – für ein Degustationsmenü mit den Aromen São Tomés: gegrillter Thunfisch, gebratene Kochbanane, Brotfrucht und Desserts aus edlem Inselkakao (Mittagessen nicht inbegriffen; wir reservieren gern für Sie). Anschließend Weiterfahrt in die Stadt. Übernachtung in der Omali Príncipe Collection.

São Tomé trug einst den weltweiten Beinamen „Schokoladeninsel“. Besuchen Sie eine Kakaokooperative, um den gesamten Herstellungsprozess kennenzulernen – von der Fermentation über die Trocknung bis hin zum handsortierten Auslesen durch die Frauen der Kooperative (Eintritt ca. 4 €). Weiter führt der Weg über die Baobab-Route – vorbei an mächtigen Affenbrotbäumen, die hier „Micondó“ genannt werden – zur ikonischen Lagoa Azul, mit Zeit für ein erfrischendes Bad in malerischer Kulisse. Hier liegt auch der Bezirk Neves, die Heimat des Rosema-Biers. Lohnenswert ist auch ein Abstecher zur Roça Agostinho Neto, Schauplatz des bekannten Romans „Equador“ von Miguel Sousa Tavares. Rückkehr zum Hotel, Abendessen in Eigenregie.

Ihr letzter Tag unterwegs: Besichtigen Sie das Fort São Sebastião, den Unabhängigkeitsplatz und die Kathedrale, stöbern Sie nach lokalem Kunsthandwerk und erleben Sie das bunte Treiben der Hauptstadt. Vor Ihrem Rückflug geben Sie den Mietwagen bequem am Flughafen ab – eine Reise ganz nach Ihren Vorstellungen, im unvergesslichen „leve leve“-Takt von São Tomé und Príncipe.