Las mejores playas de Santo Tomé y Príncipe por zonas: Lagoa Azul, Praia Piscina, Praia Jalé, islote das Rolas, Praia Banana y las playas desiertas de Príncipe, con consejos de seguridad en el mar.
¿Cuáles son las mejores playas de Santo Tomé y Príncipe? En la isla de Santo Tomé: la Lagoa Azul para hacer snorkel, la Praia Piscina con su piscina natural de roca, la Praia Jalé, donde desovan las tortugas marinas, y las playas del islote das Rolas. En la isla de Príncipe: la Praia Banana, la Praia Macaco y la Praia Boi, casi siempre desiertas. Son playas de arena dorada o negra, rodeadas de selva y palmeras, con muy poca gente.
Para una visión general del país, desde qué visitar hasta el clima, los precios y la seguridad, consulte nuestra guía para viajar a Santo Tomé y Príncipe.
En esta guía reunimos las mejores playas de Santo Tomé y Príncipe por zona, qué esperar de cada una, dónde se puede nadar con seguridad y cómo encajarlas en un viaje a las islas.

Canoas de pescadores en la playa, en Santo Tomé y Príncipe. Foto: Príncipe Collection
Cómo son las playas de Santo Tomé y Príncipe
Quien busque resorts con hileras de tumbonas y chiringuitos no los va a encontrar aquí. Las playas de Santo Tomé y Príncipe son salvajes: calas rodeadas de selva tropical, cocoteros inclinados sobre la arena, piraguas de pescadores y, muchas veces, nadie. El agua está templada todo el año, entre 25 y 28 °C.
Hay playas de arena dorada, sobre todo en el norte y el sur de Santo Tomé y en Príncipe, y playas de arena negra, de origen volcánico, en la costa noroeste. En varias el mar tiene corrientes fuertes, así que es importante saber dónde bañarse; lo explicamos más abajo.
Playas del norte de Santo Tomé

Playas del norte y del este de Santo Tomé. Mapa: Vamos Fugir, datos © colaboradores de OpenStreetMap.
Lagoa Azul
Una pequeña bahía de agua transparente rodeada de baobabs, a menos de una hora de la capital. Es uno de los mejores lugares del país para hacer snorkel, sobre todo en la época seca, con peces de colores junto a las rocas. No es una playa de arena larga: se entra al agua por las rocas. Vea cómo llegar a la Lagoa Azul.
Praia dos Tamarindos
Una playa larga y tranquila en la costa norte, la zona más seca de la isla. Es una buena parada después de la Roça Agostinho Neto, para darse un baño y comer pescado a la brasa.

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Praia das Conchas
Cerca de la Lagoa Azul, una playa de pequeñas calas y rocas, con aguas tranquilas en la época seca y un paisaje de sabana con baobabs muy distinto al del resto de la isla.
Playas de arena negra del noroeste
Pasado Neves, la carretera sigue la costa noroeste hasta el túnel de Santa Catarina, con playas de arena negra, acantilados y pueblos de pescadores. Son playas más para ver y fotografiar que para bañarse, porque el mar suele estar fuerte.
Praia Morro Peixe
En el norte, cerca de Morro Peixe, están algunas de las playas donde las tortugas marinas vienen a desovar, con el seguimiento de proyectos locales de conservación. En la época de desove se puede participar en una salida nocturna con guías.
Playas de la costa este de Santo Tomé
Praia das Sete Ondas
Una playa tranquila camino del sur, justo después de la Boca do Inferno, cerca de Ribeira Afonso: buena para hacer una pausa en la carretera de la costa este.
Praia de Santana
En la zona de Santana, una bahía protegida frente al islote de Santana, con algunas de las aguas más tranquilas de la costa este.
Praia Lagarto
La playa más cercana a la capital, junto al aeropuerto. La frecuentan los santotomenses los fines de semana y sirve para un baño rápido el día de llegada. Más sobre la capital en la ciudad de Santo Tomé.

La costa del islote das Rolas, atravesado por la línea del ecuador. Foto: Príncipe Collection
Playas del sur de Santo Tomé y del islote das Rolas

Playas del sur de Santo Tomé y del islote das Rolas, con la línea del ecuador. Mapa: Vamos Fugir, datos © colaboradores de OpenStreetMap.
Praia Piscina
En el extremo sur, cerca de Porto Alegre, la Praia Piscina tiene una piscina natural formada por las rocas volcánicas, donde el mar entra en calma. Es una de las imágenes más conocidas del sur de la isla.

Viaje destacado
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Circuito de 9 días en grupo reducido por la isla de Santo Tomé: vuelos directos desde Lisboa, media pensión, islote das Rolas y almuerzo del chef João Carlos Silva.
Praia Jalé
Una playa salvaje y larga, rodeada de bosque, donde las tortugas marinas desovan entre septiembre y abril. Cuenta con un pequeño ecoturismo comunitario y es una de las playas más bonitas de la isla.
Praia Inhame
La playa del Praia Inhame Eco Resort, una de las bases que usamos en el sur. Tiene cocoteros, arena dorada y está cerca del embarque al islote das Rolas.

Praia Micondó
En el extremo sur, al noreste de Porto Alegre, en la zona de Malanza: una playa poco frecuentada que se puede combinar en el mismo día con la Praia Jalé, la Praia Piscina y la Praia Inhame.
Playas del islote das Rolas
A pocos minutos en barco de Porto Alegre, el islote tiene pequeñas playas de agua transparente, como la Praia Café, y el monumento del Ecuador, donde se pone un pie en cada hemisferio. Lea nuestra guía del islote das Rolas. Cerca está también el Pico Cão Grande.
Playas de la isla de Príncipe

Playas del norte y del este de la isla de Príncipe. Mapa: Vamos Fugir, datos © colaboradores de OpenStreetMap.
Praia Banana
La playa más famosa del país: una media luna de arena dorada entre rocas y palmeras, con agua tranquila. Merece la pena verla desde el mirador de la Roça Belo Monte y luego bajar a bañarse.

Praia Bom Bom
Junto al islote Bom Bom, unido a tierra por una pasarela de madera. Es la playa del alojamiento del mismo nombre y una de las más fotografiadas de Príncipe.
Praia Macaco y Praia Boi
Dos playas del noreste, más allá de la Praia Banana, rodeadas de bosque y casi siempre desiertas. Se llega por sendero o en barco.
Praia Sundy y Praia Grande
Playas largas y salvajes. La Praia Grande es una de las playas de desove de tortugas marinas en Príncipe. Más en qué hacer en la isla de Príncipe.

Las 5 mejores playas de Santo Tomé y Príncipe, según lo que busque
| Ideal para | Playa | Zona | Cómo llegar |
|---|---|---|---|
| Snorkel | Lagoa Azul | Norte de Santo Tomé | Por carretera, a menos de una hora de la capital |
| Fotografía | Praia Banana, desde la Roça Belo Monte | Isla de Príncipe | Vuelo interno a Príncipe |
| Tortugas (septiembre a abril) | Praia Jalé | Sur de Santo Tomé | Carretera del sur |
| Nadar con calma | Praia Piscina y playas del islote das Rolas | Sur de Santo Tomé | Carretera hasta Porto Alegre y barco al islote |
| Estar a solas | Praia Macaco y Praia Boi | Isla de Príncipe | Sendero o barco |
Mejor época para la playa en Santo Tomé y Príncipe
El agua está templada todo el año. Para playa, las mejores épocas son la gravana (estación seca), de junio a septiembre, con menos lluvia y el mar más limpio para hacer snorkel, y la gravanita, de diciembre a febrero, con más sol. En la época de lluvias los chubascos suelen ser cortos y las playas siguen siendo preciosas. Mes a mes en mejor época para viajar a Santo Tomé y Príncipe.

La Lagoa Azul, en el norte de la isla de Santo Tomé, con agua transparente y baobabs alrededor. Foto: Príncipe Collection
Seguridad en el mar y consejos para las playas
- Corrientes: en varias playas el mar tiene corrientes fuertes y no hay socorristas. Pregunte siempre al guía o al alojamiento antes de bañarse.
- Sol: el sol del ecuador quema rápido, incluso con el cielo nublado. Use protector solar y sombrero.
- Calzado: lleve escarpines para las playas con rocas, como la Lagoa Azul.
- Tortugas: no use nunca luz blanca ni toque a los animales durante el desove.
- Basura: llévese su basura; muchas playas no tienen ningún tipo de recogida.
- Desplazamientos: muchas playas están lejos de la capital y las carreteras son lentas. Lo más práctico es dormir en el norte y en el sur. Vea dónde alojarse en Santo Tomé y Príncipe.
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Preguntas frecuentes sobre las playas de Santo Tomé y Príncipe
¿Cuál es la playa más bonita de Santo Tomé y Príncipe?
La Praia Banana, en la isla de Príncipe, es la más famosa. En la isla de Santo Tomé, la Praia Jalé, la Praia Piscina y la Lagoa Azul son las favoritas de nuestros viajeros.
¿Se puede nadar en las playas de Santo Tomé?
Sí, en muchas, pero algunas tienen corrientes fuertes y no están vigiladas. Pregunte siempre en el lugar antes de meterse en el agua.
¿Hay playas de arena negra en Santo Tomé?
Sí, sobre todo en la costa noroeste, pasado Neves, de origen volcánico.
¿Cuándo se ven tortugas en las playas?
El desove tiene lugar, en general, entre septiembre y abril, con proyectos locales que vigilan los nidos.
¿Las playas de Santo Tomé tienen mucha gente?
No. Salvo la Praia Lagarto, junto a la capital, los fines de semana, la mayoría de las playas están casi vacías.
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