TrekkingPrivate trip

Monte Café Plantation and São Nicolau Waterfall Tour in São Tomé

  • São Tomé and Príncipe
  • Half day with lunch (about 6 hours)

Half a day in the mountainous heart of São Tomé: Monte Café plantation, the coffee museum, São Nicolau Waterfall and the Bom Sucesso Botanical Garden, with a local guide.

  • Transport in a 4x4 vehicle with driver
  • Water during the excursion
  • Third-party liability insurance
  • Entrance to the Bom Sucesso Botanical Garden

The Coffee Route climbs from the beaches of the capital to the forest-covered mountains where, more than a century ago, one of Africa's finest coffees was grown. In half a day you visit Monte Café plantation and its museum, stop at the Trindade and Monte Café viewpoints, cool off at São Nicolau Waterfall and reach the gateway to Obô Natural Park at the Bom Sucesso Botanical Garden.

It is the ideal excursion for your first or last day in São Tomé: short, easy, full of green and with the island's best coffee at the end.

Book now, pay later: send your request with the date and number of people, we confirm availability and only then send you the payment details.

Day-by-day itinerary

São Tomé and Príncipe trip itinerary, day by day

Gulf of GuineaEquatorSão Tomé IslandPríncipe Island123456
  1. 1Roça Monte CaféDay 1 · Plantation (roça)
  2. 2Cascata São NicolauDay 1 · Nature
  3. 3Jardim Botânico do Bom SucessoDay 1 · Nature
  4. 4TrindadeDay 1 · Town
  5. 5Cidade de São ToméDay 1 · Town
  6. 6Roça Saudade · Casa Museu Almada NegreirosDay 1 · Plantation (roça)
Map: © OpenStreetMap contributors

08:30 · Pick-up at your accommodation. We leave São Tomé city on the road to Trindade, the old inland capital, with a short stop at the viewpoint over the city.

09:15 · Monte Café plantation. Guided visit to the roça, founded in the 19th century and still producing arabica and robusta coffee. At the coffee museum you follow the whole process, from plant to cup, and finish with a tasting of São Tomé coffee.

10:45 · São Nicolau Waterfall. Up the mountain road to the waterfall, in the middle of the humid forest. Time for photos and, for the brave, a dip in the cold water.

11:45 · Bom Sucesso Botanical Garden. At 1,150 metres, it is the gateway to Obô Natural Park: orchids, giant begonias and endemic birds. A short walk along the garden trails.

12:45 · Lunch at Roça Saudade and return. Lunch at the restaurant of the Almada Negreiros Museum at Roça Saudade (included, without drinks). Back at your accommodation around 14:30.

What's included

  • Accredited local guide (English, French, Spanish or Portuguese)
  • Transport in a 4x4 vehicle with driver
  • Pick-up and drop-off at your accommodation in the São Tomé city area
  • Water during the excursion
  • Third-party liability insurance
  • Entrance to Monte Café plantation with coffee museum visit and tasting
  • Entrance to the Bom Sucesso Botanical Garden
  • Lunch at the Almada Negreiros Museum restaurant at Roça Saudade (without drinks)

What's not included

  • Drinks and personal expenses
  • Tips (optional)
  • Anything not listed as included

The Coffee Route in São Tomé: what you will see

In the 19th century São Tomé exported coffee to Europe before it became the Chocolate Island. The great coffee plantations (roças) lay in the centre of the island, between 600 and 1,000 metres above sea level, where the climate is cooler. The Coffee Route follows exactly that path and is one of the most popular excursions in São Tomé, also with cruise passengers calling at the port.

Monte Café plantation

This is the best-known coffee roça in the country. Its colonial buildings, hospital, workers' quarters and drying yards show how a plantation worked. The coffee museum tells the story of the crop and ends with a tasting of coffee grown right there.

São Nicolau Waterfall

It lies on the road up to Bom Sucesso and is one of the most beautiful and accessible waterfalls on the island: no hiking needed, the falls are a few metres from the road.

Bom Sucesso Botanical Garden and Obô Natural Park

The garden is the starting point for the trails to Lagoa Amélia and Pico de São Tomé. Even without trekking, it is the best place to see the island's endemic plants.

Why the Coffee Route is worth it

It is the easiest way to leave the coast and discover the green interior of São Tomé in a few hours, with a cooler climate and mountain scenery.

Why book this excursion with us

  • Local guide who knows the families of the plantations.
  • Private group: just you and your travel companions, at your own pace.
  • Pick-up at your accommodation and flexible timing.
  • A travel agency specialised in São Tomé and Príncipe since 2015.

What to bring

  • Comfortable shoes and a light jacket: it is cooler at Bom Sucesso.
  • Swimwear and a towel if you want to swim at the waterfall.
  • Insect repellent and some euros for small purchases.

To plan the rest of your trip, see our São Tomé and Príncipe guide.

Frequently asked questions

São Tomé and Príncipe trip: frequently asked questions

About 6 hours, including pick-up, lunch and drop-off at your accommodation. It can be done in the morning or the afternoon.

No. São Nicolau Waterfall is next to the road and at the Botanical Garden we only take a short walk. It is suitable for children and for those who do not trek.

Yes. It goes well with a visit to São Tomé city in the afternoon. Ask us and we will organise the full day.

Choose the date and the number of people and send your request. You pay nothing now: we confirm availability and only then send you the payment details.

from
110€
per person
EX1
Adult price
110€
Children (4–12)
55€
Under 4
Free
Single supplement
+95€
Book for
50%

Discover more for much less!

Join 2 or 3 excursions and save up to 8%. Pick the days and we take care of the rest.

G

Hello, I am Giló and I will be your guide!

Find out more

Reviews from our travellers

4,9100 reviews on Google

  • Google
    “a Vamos Fugir é uma agência de excelência que nos leva a conhecer a cultura e a gastronomia com rotas bem estruturadas e toda a equipa é fantástica e de uma simpatia incrível é sem dúvida a minha agência de eleição e o Luciano é um ser humano incrível sempre disponível e incansável.”
    Ana Maria A.São Tomé e Príncipe · 2026
  • Google
    “A viagem a São Tomé e Principe na empresa "Vamos Fugir" com o Filipe, foi extraordinária em todos os aspetos. Decorreu num ambiente alegre e divertido. Percorremos a ilha em bons transportes, o que melhorou os percursos por estradas bem degradadas. Os alojamentos tb são bons. O de Inhame é mesmo na natureza, o que nos envolve mais. A alimentação é de excelência. Nunca provei tanta coisa como nestes locais. Os passeios proporcionam o contacto e envolvencia com as pessoas dos locais e vivenciamos muitos dos usos e costumes destas gentes afáveis e acolhedoras. Fujam com o Filipe e nunca mais se esquecerão destas aventuras.”
    Maria de Fátima C.São Tomé e Príncipe · 2026
  • Google
    “Viagem a São Tomé e Príncipe Uma experiência que se iniciou com alguma "cautela", durante a reserva, até ao pagamento final, mas, que acabou da melhor forma possível! Uma viagem FANTÁSTICA, acompanhada por uma equipa de guias, em São Tomé, que recomendo. Pessoas muito simpáticas, sempre disponíveis e bastante profissionais. Já no Príncipe, a equipa do Resort BOM BOM, também foi EXCELENTE. Digamos que foi uma experiência que recomendo vivamente! A Vamos Fugir está de PARABÉNS.”
    Paulo J.São Tomé e Ilha do Príncipe · 2025
  • Google
    “Viagem a São Tomé fantástica, com um grupo maravilhoso, com um acompanhante da agência, "Vamos Fugir", (Luciano) , pessoa fantástica, genuína e com muito amor ao "próximo". A beleza de São Tomé e as pessoas, têm características que mais nenhum povo tem. Já com saudades, gostava de voltar e com a mesma agência. Não dá para explicar, é ir mesmo. Parabéns Luciano ganhaste um grupo de amigos.”
    Maria B.Viagem em grupo a São Tomé · 2025
  • Google
    “A viagem a São Tomé e Príncipe, organizada pela agência de viagens "Vamos Fugir", foi uma experiência inesquecível. As paisagens são deslumbrantes e as praias, com areia dourada e águas cristalinas, são paradisíacas. A biodiversidade é riquíssima, com aves, plantas e paisagens únicas que surpreendem a cada olhar. A simpatia e hospitalidade das pessoas tornam tudo ainda mais especial. Obrigada Luciano, sem a tua presença e simpatia esta viagem não teria tido o mesmo encanto.”
    Teresa D.São Tomé e Príncipe · 2025
  • Google
    “Regressei a São Tomé, a minha ilha, 50 anos depois, para a mostrar à família. Optei por viajar com a "Vamos Fugir?" e foi a melhor decisão. Passar aqui o Natal foi, também, uma excelente opção. Obrigado Luciano pelo profissionalismo e programa. Vou de coração e alma cheios.”
    António S.Natal em São Tomé · 2024
  • Google
    “Sem dúvida, a minha viagem a São Tomé com a agência Vamos Fugir foi uma experiência inesquecível. Este país deslumbra com as suas praias paradisíacas e paisagens deslumbrantes, mas foi através da Vamos Fugir que pude mergulhar profundamente na riqueza do povo, da cultura e da história de São Tomé. A Vamos Fugir não se limitou a proporcionar uma viagem turística, mas também se empenhou em criar um vínculo genuíno com a comunidade local. Tive a oportunidade de conhecer de perto a vida quotidiana, as tradições e as histórias fascinantes do povo são-tomense. Além disso, o compromisso social da Vamos Fugir foi notável. A agência não apenas se preocupou em oferecer experiências enriquecedoras aos viajantes, mas também em contribuir para o desenvolvimento da comunidade local. Tivemos a oportunidade de participar em iniciativas solidárias, permitindo-nos não apenas apreciar a beleza de São Tomé, mas também deixar um impacto positivo. Agradeço à Vamos Fugir por proporcionar não apenas umas férias memoráveis, mas por criar uma ligação autêntica entre os viajantes e este incrível destino africano. São Tomé é realmente um tesouro, e a Vamos Fugir tornou a minha visita não apenas turística, mas uma verdadeira imersão na essência deste país maravilhoso.”
    Eugenia M.São Tomé · 2024
  • Google
    “Estive em São Tomé, de 12 a 19 de Agosto/23, com o Vamos Fugir? e foi sem dúvida nenhuma a melhor experiência de sempre. O Filipe, foi um profissional de excelência. Sempre presente , sempre atento, sempre disponível! Senti-me sempre segura, sempre acompanhada. Desde o primeiro contato com o Vamos Fugir?, percebi que, o que me iram proporcionar, eram experiências . E fui sem medo! E superou todas as minhas expectativas! Os meus parabéns ao Vamos Fugir?, e o meu eterno agradecimento pelas memórias que me proporcionaram e que graças a eles, vão ficar para sempre gravadas nomeu coração. Agora é só aguardar por mais um novo destino e claro, com o Vamos Fugir? 😊 Grata por tudo e um bem haja ao Vamos Fugir? E Vamos Fugir? 😍”
    Carla S.São Tomé, agosto · 2023
from · per person
110€